ARTÍCULOS

Comerse las uñas, conocido médicamente como onicofagia, es un hábito común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Este comportamiento puede parecer inofensivo, pero detrás de él se esconden razones psicológicas y consecuencias para la salud. A continuación, exploramos las causas de este hábito, sus efectos negativos y cómo dejarlo atrás. ¿Qué …

¿POR QUÉ NOS COMEMOS LAS UÑAS? CAUSAS, CONSECUENCIAS Y CÓMO EVITARLO Leer más »

La bipolaridad, también conocida como trastorno bipolar, es un trastorno mental que afecta el estado de ánimo, la energía y la capacidad para llevar a cabo las actividades diarias. Se caracteriza por cambios extremos entre episodios de euforia (manía) y periodos de depresión profunda. Este trastorno no solo impacta a quienes lo padecen, sino también …

BIPOLARIDAD: TODO LO QUE NECESITAS SABER SOBRE ESTE TRASTORNO DEL ÁNIMO Leer más »

El pánico escénico es una experiencia común que afecta a millones de personas, incluso a quienes tienen amplia experiencia en hablar en público. Este fenómeno psicológico tiene raíces evolutivas y fisiológicas que explican por qué se activa en situaciones donde somos el centro de atención. A continuación, exploramos las causas, los síntomas y cómo manejar …

¿POR QUÉ SENTIMOS PÁNICO ESCÉNICO? LA CIENCIA DETRÁS DEL TEMOR A HABLAR EN PÚBLICO Leer más »

Los perros, conocidos como los mejores amigos del hombre, son animales increíbles llenos de características sorprendentes que no siempre conocemos. Según estudios y observaciones científicas, aquí te presentamos cinco datos fascinantes sobre estos adorables compañeros: 1. Pueden detectar enfermedades Los perros tienen un sentido del olfato extremadamente desarrollado, hasta 10,000 veces más agudo que el …

5 DATOS FASCINANTES QUE NO SABEMOS DE LOS PERROS Leer más »

Cuando se trata de aliviar el dolor, la alimentación puede desempeñar un papel importante. Algunos alimentos contienen compuestos antiinflamatorios y antioxidantes que ayudan a reducir molestias en el cuerpo de manera natural. Incorporar estos alimentos a tu dieta no solo mejora tu bienestar, sino que también puede ser un complemento eficaz para mantener una vida …

ALIMENTOS QUE AYUDAN A ALIVIAR EL DOLOR: BENEFICIOS PARA TU SALUD Leer más »

La multitarea, o la capacidad de hacer dos cosas al mismo tiempo, es un tema de interés para la ciencia y la neurociencia moderna. Desde responder correos mientras se escucha música, hasta revisar el celular mientras se camina, la multitarea es una práctica común en nuestra vida cotidiana. Sin embargo, estudios recientes han demostrado que, …

¿ES DAÑINO PARA EL CEREBRO REALIZAR DOS COSAS A LA VEZ? LO QUE DICE LA CIENCIA Leer más »

El sexto sentido es una capacidad intuitiva que muchos describen como una “corazonada” o “instinto” que va más allá de los cinco sentidos tradicionales. Este fenómeno, también conocido como intuición, ha sido objeto de interés en la ciencia y la psicología por su capacidad para alertarnos de situaciones o emociones sin razones aparentes. ¿Qué dice …

¿QUÉ ES EL SEXTO SENTIDO? LA CIENCIA Y CURIOSIDADES DE UNA SENSACIÓN EXTRAORDINARIA Leer más »

¿Alguna vez te has sentido más animado y lleno de energía después de hablar con alguien más joven? La interacción entre generaciones tiene beneficios psicológicos y emocionales, y según estudios recientes, este tipo de contacto también podría tener un impacto positivo en el bienestar y la vitalidad de los adultos mayores. La Psicología del Rejuvenecimiento: …

¿PUEDE HABLAR CON JÓVENES REJUVENECER? LA CIENCIA DETRÁS DEL CONTACTO GENERACIONAL Leer más »

Cuando pensamos en limpieza del hogar, es común enfocarnos en áreas visibles como pisos, baños y cocina. Sin embargo, muchos objetos cotidianos acumulan gérmenes y suciedad sin que lo notemos, lo cual puede afectar la salud de la familia. Aquí te presentamos una lista de objetos que suelen ser los más sucios en el hogar …

OBJETOS COTIDIANOS EN CASA QUE ACUMULAN SUCIEDAD SIN QUE LO NOTEMOS Leer más »