DESGASTE MENTAL Y MAL HUMOR: CÓMO AFECTA NUESTRA SALUD SEGÚN ESTUDIOS CIENTÍFICOS
El desgaste mental es un estado en el que la mente experimenta una fatiga acumulada debido a la sobrecarga de responsabilidades y preocupaciones diarias. Esta condición está estrechamente relacionada con el mal humor, afectando el bienestar general y las relaciones interpersonales. Estudios científicos recientes muestran cómo el desgaste mental influye en el estado emocional y …
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